Nohy jako Miranda: Workout

5. listopadu 2013 v 18:00 | Ronnie |  Be skinny, be beautiful
Zapomeňte na kecky, od teď se cvičí na podpatcích!


Zprvu jsem k této 'heels' technice přistupovala poněkud skepticky, ale i tak jsem se to rozhodla vyzkoušet. Nejdřív s podpatky, potom bez(protože jsem na podpatcích trochu neohrabaná, a kdybych pocítial stejný efekt i bez nich, ráda bych je odložila zase do skříně). A ejhle! Po cvičení v mých lodičkách jsem byla sotva schopna chůze. Oproti tomu cvičení v keckách mi moc nedalo. Rozhodně doporučuji tento workout vyzkoušet.
Možná si chvílemi budete připadat jako idioti. "Udělej sexy dřep!". To se snadno řekne, ale hůř udělá, když stojíte naproti zrcadlu, ze kterého se na vás mračí někdo, kdo vypadá, že se každou chvíli pozvrací. Časem to však překonáte a dokonce se naučíte přijímat sami sebe trochu lépe :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fotografie: Veronika Pospíšilová Fotografie: Veronika Pospíšilová | E-mail | Web | 6. listopadu 2013 v 17:31 | Reagovat

Moc díky za krásný komentář u mě, potěšila jsi mě.! ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama